Banyak orang tidak mengetahui gejala penyakit jantung, sehingga banyak pasien penyakit jantung, gagal tertangani dan tidak pulih dari serangan jantung saat dibawa ke rumah sakit.
Lalu, apa sebenarnya gejala penyakit jantung yang perlu kita ketahui?
Menurut dokter spesialis jantung dan pembuluh darah, Muhammad Zaini, ciri khas gejala penyakit jantung adalah adanya nyeri di dada selama lebih dari 30 menit , disertai dengan adanya keringat dingin serta lemas.
Menurut dokter Muhammad Zaini, pasien penyakit jantung harus segera mendapatkan penanganan dalam jangka waktu maksimal 6 jam sejak serangan puncak dengan gejala sakit hebat di dada. Hal tersebut dilakukan agar menghindari kerusakan permanen pada otot - otot jantung.
Kunci utama dalam melawan penyakit jantung adalah dengan mengenali gejala penyakit secara dini. hal ini dapat dideteksi bila pasien penderita penyakit jantung melakukan pengecekan medis.
Menurut Dokter Zaini, hal yang perlu dilakukan untuk menghindari resiko serangan jantung, adalah:
1. Modifikasi gaya hidup, yaitu mengatasi stress dengan relaksasi
2. Stop merokok dan minum minuman alkohol
3. Mengkonsumsi makanan sehat serta berimbang
4, Mempertahankan kebugaran dengan olahraga teratur
No comments:
Post a Comment