Sunday 29 April 2012

Mengapa Kapal Titanic Tenggelam?


Pada tanggal 15 April 1912, pukul 02.20 waktu setempat, kapal megah Titanic tenggelam , mengakhiri pelayaran pertama dan terakhir di dasar samudra Atlantik Utara, sekitar 4 Kilometer di bawah permukaan laut. 
Kapal Titanic tidak pernah sampai ke tujuan awalnya, yaitu New York, Amerika Serikat, setelah meninggalkan Southamton, Inggris.

Tidak ada yang menyangka bahwa kapal Titanic yang semula dianggap sebagai "Kapal dimana Tuhan pun tidak akan bisa membuatnya tenggelam", akhirnya karam di pelayaran perdananya.

Kapal Titanic tenggelam setelah lambung baja kapal Titanic robek sepanjang 90 meter akibat menabrak gunung es, akibatnya 1.514 jiwa meninggal akibat kecelakaan tersebut.

Mengapa kapal Titanic tenggelam? 
Berbagai teori mengemukakan penyebabnya, antara lain sebagai berikut:

1. Adanya temuan bukti dari tim fisikawan dan astronom yang berasal Texas State University , yaitu pada tahun 1912 awal, posisi bulan terletak di titik sangat dekat dengan Bumi dalam 1400 tahun terakhir.

Konfigurasi posisi matahari dan bulan mengakibatkan gaya gravitasi mereka menjadi lebih kuat dari yang biasanya, sehingga air pasang menjadi lebih tinggi dan banyak gunung es tertarik lebih ke selatan dari posisi seharusnya di bagian utara Atlantik, termasuk ke jalur pelayaran Titanic.

Keadaan diluar kelaziman tersebut tidak diketahui oleh Kapten Edward Smith di atas kapal Titanic sehingga sang kapten menghiraukan lebih dari 30 peringatan soal adanya gunung es.
Kapten Smith tetap tidak percaya akan adanya gunung es di jalur pelayaran kapalnya sehingga ia menjalankan kapal Titanic dengan kecepatan 21 knot ( 39 kilometer per jam).

2. Adanya temuan dari penyelidikan forensik seorang komandan Kesatuan Penjaga Pantai Amerika Serikat (USCG), menyimpulkan bahwa paku-paku keling yang menyatukan kulit baja Titanic mengalami cacat produksi, sehingga saat timbul tabrakan dengan gunung es, paku-paku tersebut rontok sehingga lambung kapal Titanic menjadi robek.

3.Menurut teori Maltin, seorang sejarawan yang sudah menulis 3 buah buku mengenai Titanic, menyimpulkan bahwa terdapat suatu fenomena tidak biasanya pada udara yang dapat menyebabkan efek fatamorgana yang membuat awak kapal kesulitan melihat gunung es raksasa di laut.

Fatamorgana tersebut disebabkan permukaan laut Atlantik saat itu lebih dingin sehingga memiliki kerapatan udara lebih besar dari lapisan udara diatasnya. Akibatnya, sinar cahaya menjadi berbelok dan menyebabkan fatamorgana.

4. Menurut Lee Clarke, seorang pakar bencana yang berasal dari Rutgers University mengatakan bahwa penyebab tenggelamnya kapal Titanic disebabkan oleh karena kapal tersebut melaju dengan kecepatan yang terlalu cepat di perairan yang berbahaya.

Satu jam sebelum menabrak gunung es, kapal Titanic sudah mendapatkan peringatan dari kapal uap Californian yang posisinya dekat dengan kapal Titanic.

Adapun bunyi pesan dari kapal uap Californian adalah,:" Kami berhenti dan terkepung es."
Namun pesan tersebut dibalas oleh kru kapal Titanic dengan kalimat yang berbunyi,"Diam, kami sedang sibuk."

Justin Bieber Meremehkan Indonesia


Justin Bieber membuat kesalahan fatal saat berada di London Inggris , 23 April 2012 , saat hendak mempromosikan album terbarunya , Believe.

Saat ditanya mengenai proses kreatif lagu pada album barunya tersebut, Justin Bieber mengatakan," I was in some random country" ( saya sedang berada di negeri berantah). Sebutan " some random country" merupakan sebutan untuk meremehkan suatu negara yang tidak dianggap penting sekali.

Sang manager Justin Bieber, Scooter Braun menjelaskan bahwa " Some random country" yang dimaksud Justin Bieber itu adalah Indonesia.

Tak cukup menghina Indonesia dengan sebutan "some random country" , Justin Bieber mengatakan juga ,"Aku merekamnya di sebuah studio.sebuah tempat kecil. Mereka tak tahu apa yang mereka lakukan...".

Perkataan Justin Bieber tentunya menuai protes keras dari orang Indonesia. Komentar negatif terhadap Justin Bieber bermunculan di berbagai media sosial.

Tak cukup menghina Indonesia, Justin Bieber juga menghina aksen Inggris sang pemandu acara juri The Voice, reggie Yates.

Bahkan saat lagu dalam album barunya diputar, Justin Bieber memaksa menghentikannya , hal ini disebabkan karena ia merasa terganggu dengan kualitas suara yang dihasilkan." Terdengar sangat buruk..." katanya. 

Kronologis Status Angelina Sondakh dari Waktu ke Waktu


1. Tanggal 1 Juli 2011: Angelina Sondakh diberitakan mendapatkan uang sebanyak Rp. 9 Miliar yang diberikan oleh Wafid Muharam.( sumber didapat dari Blackberry Messenger/BBM Nazaruddin ).

2.Tanggal 15 September 2011: Angelina Sondakh diperiksa KPK.

3.Tanggal 20 Oktober 2011: Angelina Sondakh kembali dikatakan menerima uang terkait dengan proyek wisma atlet ( Sumber dari pernyataan Nazzaruddin).

4.Tanggal 21 Oktober 2011: Angelina Sondakh kembali diperiksa oleh KPK.

5. Tanggal 30 November 2011: Nama Angelina Sondakh disebut pada sidang pengadilan ( Sumber dari pengakuan Nazaruddin).

6.Tanggal 16 Januari 2012 : Angelina Sondakh diberitakan meminta uang saat pembahasan anggaran Kemenpora. ( Sumber dari kesaksian Mindo Manulang).

7.Tanggal 25 Januari 2012: Angelina Sondakh kembali disebut menerima uang sebesar Rp.2 Miliar.( Sumber : Kesaksian Yulianis ).

8.Tanggal 3 Febuari 2012: Angelina Sondakh dicekal KPK serta ditetapkan sebagai tersangka.

9. Tanggal 15 dan 29 Febuari 2012: Angelina Sondakh menjadi saksi untuk Nazaruddin di Pengadilan Tipikor.

10. Tanggal 27 April 2012: Angelina Sondakh ditahan KPK.

Tips Menghadapi Masalah Retak Rambut Pada Dinding Rumah



Siapa sih yang tidak jengkel apabila rumah yang baru dibelinya , dimana dinding rumahnya sudah terdapat retak halus atau retak rambut?

Retak rambut pada dinding rumah sangat menjengkelkan karena dapat mengganggu keindahan rumah anda sendiri. Seharusnya rumah baru anda terlihat mulus dan indah pada dinding rumah anda.

Berikut ini merupakan tips menghindari terjadinya munculnya retak halus atau retak rambut pada dinding rumah anda,yaitu:

1.Hati-hati saat melakukan pengecetan rumah saat anda mulai membangun rumah, karena apabila teknik pengecetan dilakukan secara salah, maka akan menimbulkan masalah dikemudian hari.
Awalnya, lakukan penghalusan terlebih dahulu pada dinding tembok anda sebelum dicat.

2.Kemudian, siramlah dinding tembok dengan air secara menyeluruh dan rata.

3. Diamkan selama beberapa menit, lalu baru dilakukan pengecatan dinding rumah. Tujuan hal tersebut adalah agar dapat terhindar dari terjadinya cat terlalu cepat kering yang bisa mengakibatkan dinding rumah menjadi mudah retak.

4. Hati-hati saat mencampur cat denga air.Perhatikan kualitas dan perbandingan campuran cat dengan air karena dapat menentukan keawetan serta muncul tidaknya retak rambut pada dinding rumah anda.

5. Pilih kualitas cat yang bagus serta perhatikan dengan benar aturan pemakaian yang benar sebelum mengecat dinding rumah.

6. Tips bagi yang telah membeli rumah lama agar dinding rumahnya terhindar dari resiko munculnya retak rambut adalah : bila dinding rumah dirasakan lembab, maka cat terlebih dahulu dinding dengan sealer yang tahan air. 

Dinding rumah membutuhkan waktu minimal 2 minggu agar dinding betul-betul kering sebelum dilakukan pengecatan. Bila tidak, beton akan terus lembab dan bisa menimbulkan dinding rumah menjadi retak jika terdapat rembesan air.

Berikut ini merupakan tips menghadapi masalah retak halus atau retak rambut yang sudah terlanjur muncul pada dinding rumah anda: 

1.Bila dinding rumah anda sudah terlanjur mengalami retak rambut, maka siapkan peralatan yaitu ampelas,dempul tembok serta cat tembok yang sewarna.

2.Koreklah atau buat retak rambut tersebut menjadi lebih dalam , kemudian masukkan dempul tembok dengan maksud untuk menambal retak rambut pada dinding.

3. Haluskan dengan menggunakan ampelas, lalu cat kembali dinding tembok rumah anda dengan warna yang senada dengan tembok.

Berapa PTKP 2012?



Penghasilan Tidak Kena Pajak ( PTKP ) tahun 2012 diusulkan pemerintah kepada DPR sebesar Rp.24.000.000/tahun dari sebelumnya sebesar Rp.15.800.000/tahun. 

Menteri Tenaga Kerja , Muhaimin Iskandar mengungkapkan Presiden Susilo Bambang Yudhoyono mendukung usulan menaikkan penghasilan tidak kena pajak (PTKP ) dari Rp.1.320.000/bulan menjadi Rp.2.000.000/bulan.

Usulan kenaikan Penghasilan Tidak Kena Pajak pada Tahun 2012 ini merupakan strategi pemerintah agar dapat:
-Mendorong daya beli masyarakat agar dapat meningkat.
-Dapat mendorong sektor riil agar semakin berkembang dengan daya beli masyarakat yang semakin meningkat.
- Mendorong perusahaan yang mampu agar menaikkan standar kesejahteraan pekerjanya.

PT Jamsostek juga membantu memberikan kemudahan perumahan agar pekerja semakin terjangkau untuk dapat memiliki rumah, dalam bentuk pemberian pinjaman uang muka untuk kredit rumah.

Berapa pinjaman uang muka untuk kredit rumah , yang diberikan oleh PT Jamsostek?
1.Pekerja yang bergaji maksimal Rp.5.000.000 dapat meminjam uang muka kredit rumah maksimal Rp.20.000.000,-
2.Pekerja yang bergaji Rp.5.000.000 - Rp. 10.000.000,,- dapat meminjam uang muka kredit rumah maksimal Rp.35.000.000,-
3.Pekerja yang bergaji Rp.10.000.000 - Rp.15.000.000,- dapat meminjam uang muka kredit rumah hingga maksimal Rp.50.000.000,-
Pinjaman uang muka untuk kredit rumah ini disediakan oleh PT Jamsostek untuk anggota PT Jamsostek dengan bunga pinjaman sebesar 5 % per tahun efektif pada semester II tahun 2012.

Apa Itu teh Putih & Manfaat Teh putih



Di negara Indonesia, Teh Putih kurang familier dibandingkan dengan Teh Hijau karena memang jarang ditemui di pasaran. 
Hal ini masuk akal dikarenakan harganya yang sangat mahal dikarenakan jumlahnya tidak banyak serta langka didapat. 
Teh putih lebih diperuntukkan untuk pasar luar negeri.

1.Berapa harga teh putih?
Asal tahu saja, harga Teh Putih di luar negeri terbilang luar biasa wah, bayangkan saja, harganya bisa mencapai 100 Dollar AS per kilogram, kira -kira mencapai Rp.1.000.000/kg ( apabila kurs 1 dollar mencapai Rp.10.000,-).

2.Lalu sebenarnya, apa itu Teh Putih ?

Teh putih terbuat dari daun tumbuhan Carnelia Sinensis, diambil dari pucuk daun teh muda yang belum terbuka. 
Daun teh tersebut tidak mengalami proses oksidasi serta pemetikkan daun teh tersebut dilakukan sebelum waktunya sehingga membuat pembentukan zat hijau daun menjadi terhambat.
Pucuk daun teh muda tersebut masih diselimuti bulu-bulu halus yang berwarna keperakan, lalu dikeringkan dengan bantuan angin serta sinar matahari di pegunungan. 
Saat kering inilah, bulu-bulu halus akan berubah warnanya menjadi putih. Proses pengolahan teh ini tidak melewati proses fermentasi serta penggilingan.

3.Apa keunggulan Teh Putih bila dibandingkan dengan teh yang lain?
  -Minimnya proses pengolahan teh putih menyebabkan kandungan antioksidan polifenol pada teh putih jauh lebih tinggi bila dibandingkan dengan teh jenis lainnya.
 - Kandungan kafein pada Teh Putih lebih sedikit bila dibandingkan dengan jenis teh lainnya.
- Cita rasa Teh Putih lebih ringan serta tampilan air seduhannya yang lebih bening semakin menarik bila dibandingkan dengan jenis teh lainnya.

4. Apa manfaat Teh Putih untuk kesehatan tubuh?
- Menurut Rodeyrick H dashwood, seorang ahli biokimia di Linus Pauling Institute, Amerika Serikat, menyebutkan bahwa kandungan antioksidan dalam Teh putih sangat tinggi , 
sehingga disimpulkan bahwa Teh Putih lebih menyehatkan bila dibandingkan dengan Teh Hitam ataupun Teh Hijau, bahkan yang lebih hebatnya lagi kandungan antioksidannya bisa mengungguli sayuran hijau lainnya.

-Membantu menjaga berat badan yang ideal.

- Teh Putih dapat mencegah terjadinya pengaktifan sel kanker.

-Kandungan Polifenol dalam Teh Putih dapat membantu melancarkan aliran darah di dalam tubuh, menstabilkan tekanan darah, membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, dapat menyehatkan gusi dan gigi, detoksifikasi, memperkebal antibodi tubuh serta anti penuaan dini.

5. Bagaimana cara penyajian Teh Putih?
-Gunakan air minum yang benar-benar memiliki kualitas air yang bagus.
-Untuk penyajiannya, gunakan gelas kaca atau porselen.
-Seduh dengan air panas , lalu diamkan beberapa menit lalu hiruplah Teh Putih dalam keadaan masih panas.
-Kurangi penggunaan gula agar cita rasa Teh Putih dapat anda benar-benar rasakan.
-Hindari mencampur Teh Putih dengan susu agar manfaat kandungan Teh Putih tidak menjadi hilang.

Gejala Kanker Paru-paru: Gejalanya Sulit dideteksi Awal dan Sukar Disembuhkan


Gejala Kanker Paru-paru: Gejalanya Sulit dideteksi Awal dan Sukar Disembuhkan
Menurut Guru Besar Departemen Pulmonologi dan Ilmu Kedokteran Respirasi FKUI-RS Persahabatan, Anwar Jusuf, mengatakan bahwa gejala Kanker Paru-paru sukar untuk dideteksi sejak awal, hal ini disebabkan karena penyakit Kanker Paru-paru tidak memperlihatkan gejala pada fase awal.

Apa saja sih gejala Kanker Paru-Paru?
 Menurut Anwar Jusuf, gejala awal Kanker paru-paru adalah sebagai berikut:

1. Sering batuk-batuk.
2.Terjadi penurunan berat badan.
3. Nafsu makan menurun.

Lalu apa sih pemicu Kanker Paru-paru? Sampai saat ini, rokok merupakan penyebab utama terjadinya Kanker Paru-paru.

Karena gejala awalnya sulit dideteksi dari awal, maka biasanya Kanker Paru-paru biasanya diketahui penderita pada saat kanker memasuki stadium III dan IV.

Berikut ini tahap stadium pada kanker Paru-Paru:

1. Pada stadium I dan II, sel kanker masih  ada di area paru-paru, dengan ukuran sel kanker sebesar 1 cm. Karena letak sel kanker sangat dalam, maka kanker tidak mudah untuk dibuktikan.
    Seandainya Kanker Paru-paru pada stadium ini sudah diketahui sedini itu, biasanya dokter akan mengambil keputusan untuk dioperasi. Tingkat harapan hidup bisa 5 tahun dengan persentase 70-80 persen.

2. Pada stadium III, sel Kanker Paru-paru masih terdapat di dalam rongga dada, namun sudah melewati paru-paru. Kanker Paru-paru pada stadium III dapat diobati dengan radioterapi.

3.Pada stadium IV, sel Kanker Paru-paru telah menyebar ke bagian tubuh di luar paru-paru. Sel kanker umumnya menyebar ke kelenjar getah bening di bagian leher,cairan di selaput paru, selaput jantung, otak ,tulang, hati, serta ginjal. 
Harapan hidup para penderita penyakit Kanker Paru-paru pada stadium IV ini biasanya hanya beberapa bulan saja atau beberapa tahun saja. Pengobatan Kanker Paru-paru pada stadium IV ini biasanya dilakukan dengan kemoterapi.

Menteri Kesehatan Republik Indonesia sekarang , Ibu Endang Rahayu sedyaningsih dikabarkan telah menderita sakit Kanker Paru-paru dan menjalani pengobatan berupa radiasi lokal dan bedah beku untuk menghilangkan sel kanker. Obat-obatan diberikan untuk dapat menopang fungsi tubuhnya , juga pemberian cairan agar dapat mencukupi kebutuhan makan dan minumnya.

Saturday 28 April 2012

Apa itu Kartu Inafis?

Apa itu Inafis?

Inafis merupakan singkatan dari Indonesian Automatic Fingerprint Identification.

1.Inafis mulai diadakan pada tanggal 17 April 2012 oleh Mabes Polri

2.Lalu apa kegunaan dari Kartu Inafis ?
  Inafis memiliki fungsi sebagai kartu identitas terpadu yang memuat data sidik jari identitas lain yang diproyeksikan untuk bisa menekan angka kriminalitas ( bisa terintegrasi dengan e-ktp).

3.Lalu, informasi apa saja yang bisa dibuat dalam kartu Inafis?
  Kartu inafis bisa memuat informasi sebagai berikut:
 - Identitas dasar pemilik seperti tempat dan tanggal lahir, nama , sidik jari dan foto wajah.
-Data lainnya , misal nomor kendaraan, nomor BPKB, sertifikat rumah serta nomor rekening bank anda.

4. Lalu, dimana saya bisa mendapatkan kartu Inafis?
Kartu Inafis bisa didapatkan di 41 titik pelayanan Inafis Card yang sudah disediakan Polri yaitu di Polda Metro Jaya Jakarta, Jawa Tengah, Jawa Barat, serta DI Yogyakarta.

5. Lalu berapa biaya yang perlu dikeluarkan untuk mendapatkan Inafis Card?
  Biaya kartu Inafis ini gratis untuk 5.000 pendaftar pertama, dan untuk berikutnya,  anda cukup dikenakan biaya sebesar Rp. 35.000,- per orang.


Namun, pelaksanaan dari Inafis Card yang akan dilakukan Polri ini menuai kontra dari masyarakat, yaitu:

A. Inafis Card dianggap bisa tumpang tindih dengan KTP elektronik, sehingga tidak efisien karena data diri maupun sidik jari sudah ada di SIM, KTP Elektronik maupun Paspor.
B. Belum ada payung hukumnya untuk memungut uang sebesar Rp.35.000,- per orang yang mendaftar untuk mendapatkan kartu Inafis.
C.Proyek Inafis yang menghabiskan anggaran sebesar Rp.43,2 miliar serta Mabes Polri tidak transparan dalam menentukan pemenang proyek Inafis Card ini.

Sunday 22 April 2012

Manfaat Roti Gandum Utuh



Gandum utuh adalah gandum dimana semua bagiannya yang disebut bran, endosperm dan germ , dikonsumsi semuanya untuk tubuh manusia.

Gandum utuh inilah yang digunakan sebagai bahan dasar untuk membuat roti yang kemudian hasilnya dapat disebut sebagai roti gandum utuh.

Mengkonsumsi roti yang terbuat dari gandum utuh daripada roti yang terbuat dari tepung terigu, akan membuat tubuh anda lebih sehat.

Lalu, apa sebenarnya manfaat kita mengkonsumsi roti gandum utuh?

1. Anda akan memiliki resiko terkena penyakit jantung lebih rendah.

Serat yang terkandung dalam roti gandum utuh dapat membantu menurunkan tekanan darah sehingga dapat mengurangi resiko hipertensi dan penyakit jantung. 

Serat gandum utuh tersebut juga dapat membantndahu kadar lipoprotein sehingga kadar kolesterol dalam darah menjadi  rendah. Kolesterol LDL yang jahat, apabila tidak dikontol maka dapat menumpuk dalam aliran darah di pembuluh darah, sehingga bisa mengakibatkan serangan jantung.

Roti gandum utuh malah dijadikan sebagai salah satu makanan tersehat di dunia dari George Marteljan Foundation.

2. Roti gandum utuh dapat membantu mempertahankan berat badan yang sehat.

Memiliki berat badan yang sehat tidak hanya akan membuat anda menambah kepercayaan diri, namun juga membantu menghindari anda dari penyakit akibat kelebihan berat badan. National Heart, Lung, Blood Institute US mencatat bahwa orang yang memiliki kelebihan berat badan memiliki resiko yang lebih tinggi terkena penyakt diabetes tipe 2, penyakit tekanan darah tinggi serta penyakit batu empedu.

Hasil penelitian selama 12 tahun dari 74.000 orang yang diadakan oleh Harvard Medical School yang dipublikasikan dalam jurnal American Journal of Clinical Nutrition, memperlihatkan bahwa dengan mengkonsumsi produk gandum utuh seperti roti gandum utuh dapat secara signifikan mengurangi berat badan seseorang.

3.Roti gandum utuh dapat meningkatkan energi.

Roti gandum utuh mengandung 69 persen kalori yang berasal dari karbohidrat. Karbohidrat ini dapat memecah di dalam tubuh menjadi glukosa yang kemudian digunakan tubuh anda menjadi energi.

4. Roti gandum utuh dapat membantu menguatkan Tulang.

Roti yang terbuat dari gandum utuh mengandung magnesium yang dapat berkontribusi membuat tulang manusia menjadi lebih kuat.

Menurut penelitian, magnesium dan kalsium yang terdapat dalam gandum utuh pada roti dapat membantu menjaga tulang kita menjadi padat dan kuat.

 Memiliki tulang yang kuat sangat penting bagi orang tua yang lanjut usia karena pada usia tersebut mereka telah kehilangan massa tulang dan rentan terkena osteoporosis atau bahasa lumrahnya yaitu encok atau rapuh tulang.

Manfaat Gandum Utuh bagi Kesehatan Tubuh



Gandum memiliki manfaat yang baik untuk tubuh.Gandum dalam proses produksinya dibagi menjadi 2, yaitu: gandum utuh dan gandum sosoh.

Gandum utuh artinya jika semua bagian gandum tersebut dapat digunakan semuanya untuk dikonsumsi.
Gandum memiliki bagian sebagai berikut:

- Bran yaitu lapisan terluar dari biji dan mengandung mineral, serat serta vitamin B.

-Endosperm yaitu bagian dalam biji yang mengandung karbohidrat serta protein paling banyak, namun mengandung sedikit mineral dan karbohidrat.

-Germ yang mengandung mineral, vitamin B serta sedikit protein.

Gandum Utuh mengandung semua bagian tersebut yaitu: Bran,endosperm, dan Germ.
Gandum sosoh hanya terdiri dari endosperm.


Lalu apa manfaat gandum utuh bagi kesehatan tubuh?

Gandum utuh sangat berperan dalam manajemen berat badan. 
Penelitian menunjukkan bahwan dengan makan banyak gandum utuh akan membantu orang untuk memiliki Body Mass Index ( BMI ) yang lebih rendah, berat badan menjadi ideal, dapat mempertahankan berat badan yang diinginkan serta dapat membantu seseorang memiliki lingkar pinggang yang lebih kecil.

Kebiasaan sarapan gandum utuh pada pagi hari akan sangat membantu dalam manajemen berat badan seseorang, membantu seseorang memiliki berat badan yang lebih sehat serta berat badan yang hanya bertambah lebih sedikit dari masa ke masa.

Dianjurkan agar anda dapat sarapan dengan gandum utuh di pagi hari. 
Melewatkan sarapan di pagi hari justru tidak akan bisa mengurangi kalori pada tubuh, melainkan akan semakin menambah kalori pada hari tersebut. 

Hal ini disebabkan karena seseorang akan cenderung makan lebih banyak pada siang hari / ajang " balas dendam"atau semakin tergoda untuk makan cemilan karena tidak sarapan.
Anda ingin mempunyai berat badan yang ideal, maka jangan lewatkan sarapan dengan gandum utuh.

Cara Membuat Kembang Tahu atau Tahok



Tahok atau nama lainnya kembang tahu atau puding sutera atau wedang tahu merupakan salah satu makanan khas dari Cina yang terbuat dari ampas kedelai atau  terbuat dari endapan sari tahu dengan teksturnya yang lembut.

Masyarakat Cina menebut tahok biasa dengan sebutan tahoa atau tauhue. Tahok biasanya disajikan dengan kuah jahe, beberapa orang ada pula yang menambahkannya dengan macam-macam buah yang segar.

Cara memuat kembang tahu atau Tahok adalah dengan cara kedelai dibersihkan lalu dikuliti. Kedelai yang sudah dikupas kulitnya tersebut kemudian digiling sampai halus. Hasil gilingan kedelai kemudian disaring untuk mendapatkan sarinya.

Sari kedelai kemudian dimasak dan bisa juga ditambahkan dengan hunkwe.
Kuah kembang tahu atau tahok ini terbuat dari rebusan air yang dicampur dengan jahe, gula merah, pandan, serta serai yang kemudian direbus sampai memunculkan  warna kecoklatan dan menimbulkan aromanya yang khas.

Rasa kembang tahu atau tahok ini sangat sedap, pudingnya yang lembut yang terbuat dari sari kedelai terasa gurih berpadu dengan rasa manis dan hangatnya kuah jahe.

Sepintas , kembang tahu atau tahok ini memiliki tekstur dan rasa seperti bubur sumsum, tapi apabila anda rasakan lebih jauh lagi tekstur kembang tahu ini lebih bercita rasa dan lebih lembut.

Bau Kedelai ini tersamarkan dengan aroma sedap dari kuah jahe. Kuah jahe tersebut menimbulkan rasa sensasi yang hangat ketika kembang tahu disantap. Kembang tahu atau tahok ini paling pas dimakan pada malam hari yang dingin atau saat hari sedang hujan.
Tersaji dalam mangkok yang hangat , kembang tahu atau tahok memang menggoda untuk disantap.

Manfaat Teh Hijau di Usia Senja


Menurut hasil penelitian yang diterbitkan dalam jurnal ilmiah Amerika, Clinical Nutrition, ternyata orang yang berumur lanjut yang minum teh hijau secara teratur , ternyata lebih gesit dan lebih mandiri dibandingkan dengan yang tidak minum teh hijau.

Menurut para peneliti yang telah melakukan peneliian selama 3 tahun terhadap 14.000 orang yang berusia 65 tahun keatas, menyimpulkan bahwa mereka yang jarang minum teh hijau, akan mempunyai resiko masalah ketidakmampuan melakukan kegiatan sehari-hari, misalnya mandi dan berpakaian sendiri.

 
 
 
 
 
Teh hijau diketahui memiliki kandungan zat antioksidan yang bisa membantu menghambat kerusakan sel.

Dari penelitian tersebut, ditemukan bahwa orang tua yang berusia lanjut yang minum sebanyak lima gelas teh hijau sehari maka memiliki sekitar 30 persen lebih rendah terkena kelumpuhan daripada orang tua lanjut yang hanya minum teh hijau segelas sehari. Sedangkan yang minum 3-4 gelas teh hijau sehari secara rutin akan memiliki resiko terkena kelumpuhan lebih rendah 25 persen.


Tips Merawat Aki Mobil


Aki merupakan salah satu komponen yang sangat vital di dalam obil. Bila aki bermasalah, maka mobil bisa jadi rewel dan susah untuk dihidupkan, serta akibat lainnya adalah bisa terjadi bahaya korsleting yang bisa membuat mesin mobil menjadi terbakar.

Terdapat 2 jenis aki mobil di pasaran , yaitu aki basah serta aki kering .

Apa bedanya antara aki basah dan aki kering?

Aki kering tidak perlu diberi penambahan air aki seperti yang harus dilakukan pada aki basah. Namun, harga aki kering jauh lebih mahal dibandingkan dengan aki basah. 

Untuk aki basah, kita perlu melakukan pengecekan rutin apakah air aki nya perlu ditambahkan, mengingat air aki cepat menguap karena panas.

Berikut ini merupakan tips dalam merawat aki mobil agar tidak cepat rusak, yaitu:

1.Saat anda membuka aki mobil, dahulukan kutub (-) , lalu kutub (+).
Saat memasang aki, dhulukan kutub (+), lalu kutub (-).
Hal ini perlu diperhatikan benar, agar tidak terjadi korsleting pada aki mobil anda.

2.Anda harus memastikan bahwa anda sudah menyesuaikan ukuran ampere dengan ukuran standarnya, saat anda hendak mengganti aki mobil.
Jika perlu, anda dapat menaikkan satu ukuran aki mobil dari standarnya, kecuali bila mobil anda sudah dijejali peranti audio.

3.Pastikan tinggi aki mobil sudah anda sesuaikan dengan standarnya, jangan mengganti aki mobil dengan bodi yang lebi tinggi dari standarnya, karena sangat membahayakan karena saat anda nantinya mau menutup kap mesin mobil maka bisa menimbulkan percikan api pada kutub (+) dan kutub (-).

4. Rajin mengecek aki agar air aki selalu berada di antara upper dan lower level.
Jika air aki berada di bawah upper, maka dapat menyebabkan aki cepat soak serta sel bisa menjadi rusak bila sampai kering sekali.

5. Lakukan pengisian air aki saat kondisi mesin mobil masih dingin.

Daftar 5 Orang Terkaya di Dunia Tahun 2012




Berikut ini merupakan Daftar 5 Orang Terkaya di dunia tahun 2012 versi Forbes di New York, yaitu:

1. Carlos Slim Helu dan keluarga ( dari Meksiko )

Urutan teratas orang terkaya di dunia ini masih dipegang selama 3 kali berturut-turut oleh Carlos Slim yang berusia 72 tahun, dengan jumlah kekayaan diperkirakan mencapai 69 miliar Dollar, dimana tahun sebelumnya yaitu tahun 2011 mencapai 74 miliar Dollar atau turun 5 miliar Dollar dikarenakan turunnya harga saham perusahaan.
Carlos Slim yang lahir pada tanggal 28 Januari 1940 merupakan seorang filantropis dan seorang pengusaha dan pemimpin utama CEO dari perusahaan telekomunikasi Telmex, Telcel dan America Movil.

2. Bill Gates (dari Amerika Serikat )

Di urutan kedua untuk tahun 2012 , masih dipegang oleh Bill Gates yang masih berusia 56 tahun. Bill Gates mendapatkan kekayaannya masih dari Microsoft Corp. Kekayaannya di tahun 2012 ini diperkirakan mencapai 61 miliar Dollar atau meningkat sebanyak 5 miliar Dollar dibandingkan tahun 2011 , hal ini dikarenakan kenaikan harga saham Microsoft yang mencapai nilai paling tinggi selama 10 tahun terakhir.
Bill Gates memiliki nama lengkap yaitu William Henry Bill Gates III , dimana lahir pada tanggal 28 Oktober 1955. Saat ini ia menjabat sebagai ketua Microsoft dan kepala arsitek perangkat lunak. Di tahun 2000 awal, Bill Gates mengundurkan diri sebagai pejabat eksekutif Microsoft. Sampai kini, Bill Gates masih menjabat sebagai ketua non eksekutif di Microsoft.

3. Warren Buffett ( dari Amerika Serikat )

Diurutan  ketiga adalah Warren Buffet yang berusia 81 tahun dengan kekayaan di tahun 2012 berkisar 41 miliar Dollar.
Warren Buffet lahir pada tanggal 30 Agustus 1030 di Omaha, Nebraska, Amerika serikat. Waffren dijuluki sebagai Oracle of Omaha. Pada tahun 2010, ia sempat menggeser kedudukan Bill Gates sebagai orang terkaya nomor satu di dunia. Ia mendapatkan kekayaannya yang besar dari kepintarannya berinvestasi dengan perusahaannya Berkshire Hathaway dengan kepemilikan 38 persen saham.

4. Bernard Arnault ( dari Perancis )

Diurutan keempat dipegang oleh orang terkaya di Eropa yaitu Bernard Arnault yang berusia 63 tahun, dimana kekayaannya ditasir di tahun 2012 mencapai 41 miliar Dollar.
Bernard Jean Etienne Arnault lahir pada tanggal 5 Maret 1949 di Roubaix, Perancis.Saat ini ia menjabat sebagai chairman dan CEO dari LVMH dan chairman Christian Dior. Ia sempat dijuluki Forbes sebagai "The Fashion Person of 2011"

5. Amancio Ortega (dari Spanyol )

Diurutan kelima dipegang oleh Amancio Ortega yang berusia 75 tahun dengan harta kekayaan di tahun 2012 diperkirakan mencapai 37,5 miliar Dollar.
Amancio Ortega Gaona lahir pada tanggal 28 Maret 1936 di Busdongo de Arbas, Leon. Ia dikenal sebagai pengusaha fashion dari negara Spanyol. Ia juga dikenal sebagai sebagai pribadi yang low profile , dan ia menolak untuk memakai dasi serta sangat suka sekali mengenakan pakaian T-shirt dan jeans berwarna biru.