Menurut hasil penelitian yang diterbitkan dalam jurnal ilmiah Amerika, Clinical Nutrition, ternyata orang yang berumur lanjut yang minum teh hijau secara teratur , ternyata lebih gesit dan lebih mandiri dibandingkan dengan yang tidak minum teh hijau.
Menurut para peneliti yang telah melakukan peneliian selama 3 tahun terhadap 14.000 orang yang berusia 65 tahun keatas, menyimpulkan bahwa mereka yang jarang minum teh hijau, akan mempunyai resiko masalah ketidakmampuan melakukan kegiatan sehari-hari, misalnya mandi dan berpakaian sendiri.
Teh hijau diketahui memiliki kandungan zat antioksidan yang bisa membantu menghambat kerusakan sel.
Dari penelitian tersebut, ditemukan bahwa orang tua yang berusia lanjut yang minum sebanyak lima gelas teh hijau sehari maka memiliki sekitar 30 persen lebih rendah terkena kelumpuhan daripada orang tua lanjut yang hanya minum teh hijau segelas sehari. Sedangkan yang minum 3-4 gelas teh hijau sehari secara rutin akan memiliki resiko terkena kelumpuhan lebih rendah 25 persen.
No comments:
Post a Comment