Apa itu Aromaterapi, Manfaat Aromaterapi, Jenis-Jenis Aromaterapi

Banyak orang belum tahu, apa itu Aromaterapi?

-  Aromaterapi adalah salah satu cara terapi kesehatan yang aman serta nyaman, dengan memakai minyak esensial ( sari pati ) hasil ekstraksi bunga, daun, buah, dan bagian lain tumbuh-tumbuhan.

 - Aromaterapi sudah digunakan manusia sejak 6.000 tahun yang lampau.

- Senyawa aromatik yang menjadi kandungan utamanya, bisa mempengaruhi suasana hati serta kesehatan.

Apa manfaat kegunaan  Aromaterapi bagi kesehatan tubuh manusia?

1. Untuk mempercepat peremajaan kulit melalui minyak esensial yang meresap ke dalam kulit sehingga dapat meningkatkan aliran darah.

2. Mencegah timbulnya berbagai macam penyakit oleh sebab bersifat antibakteri.

3. Menetralkan ketegangan dan mengurangi stress.

4. Memberikan kenyamanan ( relaxing ) melalui aroma minyak esensial yang terhirup.

5. Menormalisasi metabolisme serta meningkatkan vitalitas.

6. Melembabkan dan meningkatkan kandungan oksigen.

7. Membantu mengatur keseimbangan tubuh serta menstimulasi proses terapi.

Berikut ini merupakan jenis-jenis  Aromaterapi berdasarkan aromanya dan fungsinya untuk kesehatan tubuh, yaitu:

1.  Aromaterapi basil, yang membantu mengatasi:
-Sakit perut
-Kejang otot dan pegal linu
-Masalah pernafasan
-Flu serta demam
-Lelah mental
-Sakit kepala
-Sulit konsentrasi
-Gampang gugup

2.  Aromaterapi cedarwood, yang membantu mengatasi:
-Infeksi pernafasan dan saluran kencing
- Menyegarkan kulit berminyak dan pori-pori tersumbat
- Ketombe dan gatal-gatal

3.  Aromaterapi chammomile roman, yang membantu mengatasi:
-Permasalahan kulit, seperti jerawat, alergi, luka bakar, eksim, dan peradangan kulit.

4.  Aromaterapi clove, yang membantu mengatasi:
-Mengurangi sakit gigi

-Diare
-Kudis
-Kurap
-Kadas

5.  Aromaterapi cubeb, yang membantu mengatasi penyakit anoreksia.

6.  Aromaterapi cypress, yang membantu mengatasi :
-Tekanan darah rendah
-Sistem sirkulasi
-Membantu mengurangi keringat yang berlebih dari dalam tubuh
-Wasir
-Selulit