Apa itu Depresi, Apa Gejala Tanda-Tanda Dari Depresi, Faktor Penyebab Depresi, Jenis-Jenis Depresi Dan Penanganan Untuk Depresi

1.Banyak orang belum tahu, apa itu depresi?

Depresi merupakan suatu gangguan pada mental seseorang dimana munculnya perasaan emosional seperti rendah diri, hilangnya antusiasme, kekecewaan, kesepian, ragu pada diri sendiri, serta munculnya rasa bersalah.

2. Apa gejala-gejala atau tanda-tandanya bila seseorang sedang menderita depresi?

-Kecemasan yang berlebihan.

-Menarik diri dari pergaulan.

-Mudah tersinggung.

-Putus asa.

-Pernah memiliki pikiran untuk bunuh diri.

-Berkurang atau bertambahnya berat badan.

-Sulit untuk berkonsentrasi serta membuat keputusan.

3. Apa saja faktor penyebab depresi pada seseorang?

-Kehilangan seseorang yang paling dekat dengannya.

-Putus hubungan dengan seseorang.

-Trauma.

-Terkena penyakit yang parah.

-Penyebab faktor hormonal yaitu adanya perubahan hormonal ketika wanita sedang haid atau datang bulan, atau setelah proses bersalin.

-Faktor genetik.

-Faktor kepribadian.

-Faktor lingkungan yang mendukung.

4. Apakah sedih sama dengan depresi?

Sedih tidak sama dengan depresi.

Kalau sedih, itu dapat berangsur-angsur hilang. Namun kalau depresi itu bisa menetap sampai dengan berbulan-bulan bahkan sampai dengan bertahun-tahun.

5. Tahukah kamu :

-Kalau wanita itu 2 kali lebih mudah terkena depresi jika dibandingkan dengan pria.

- Usia remaja sampai dengan usia pertengahan umur dua puluh tahunan adalah usia yang paling rentan terkena depresi.

- Per tahun 2012, terdapat  sebanyak 350 juta penduduk dunia yang mengalami depresi.

- Di Indonesia, penderita depresi paling banyak ( tahun 2012 ) adalah di provinsi Jawa Barat ( 20%), dan yang paling rendah adalah di Kepulauan Riau ( 5,1%).

6. Adapun jenis-jenis depresi adalah:

-Depresi berulang

-Depresi klinis

-Depresi berat

-Depresi unipolar

7. Lalu, bagaimana cara penanganan depresi?

Penanganan depresi adalah dengan cara pemberian terapi atau dengan perawatan di rumah sakit.

Adapun terapi yang digunakan ada beberapa macam , yaitu:

-Terapi interpersonal

-Terapi orientasi psikoanalisis

-Terapi keluarga

-Terapi perilaku kognitif

Untuk penanganan depresi pada tingkat menengah, maka bisa digunakan terapi bicara atau psikoterapi.